石斛好不好 紅桿軟腳鐵皮石斛好不好

摘要：

大家好，關(guān)于石斛好不好很多朋友都還不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就來為大家分享一下關(guān)于紅桿軟腳鐵皮石斛好不好的相關(guān)知識，文章篇幅可能較長，還望大家耐心閱讀，希望本篇文章對各位有所幫助！石斛有...

大家好，關(guān)于石斛好不好很多朋友都還不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就來為大家分享一下關(guān)于紅桿軟腳鐵皮石斛好不好的相關(guān)知識，文章篇幅可能較長，還望大家耐心閱讀，希望本篇文章對各位有所幫助！

石斛有用嗎？

石斛是蘭科石斛屬多年生拿高草本植物的總稱，兼具觀賞和藥用價值。石斛有益胃生津，滋陰清熱的慶圓功效，用于熱病津傷，口干煩渴，胃陰不足，食少干嘔，譽(yù)敏塌病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨萎軟。

石斛的使用最早可追溯到1500年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》，千年以來石斛與靈芝、人參、冬蟲夏草等作為我國傳統(tǒng)名貴中藥，被列為"中華九大仙草"之首。

石斛的功效有：

1、石斛具有養(yǎng)陰清熱的功效，對于胃部脹痛、胃熱陰虛、口燥咽干等病癥都有很好的療效。

2、石斛能夠促進(jìn)消化液分泌，促進(jìn)腸道蠕動，對于慢性胃炎的治療很有幫助。

3、石斛對于腎陰虛造成的目暗不明能夠起到護(hù)眼明目的功效。

石斛什么樣的品質(zhì)好 石斛的副作用和禁忌

1 石斛什么樣的品質(zhì)好

石斛藥用價值是比較高的，但品質(zhì)鏈?zhǔn)砗貌缓?，需要根?jù)石斛實(shí)際的情況而定，一般好的石斛顏色紋路應(yīng)該是清晰的，顆粒比較飽滿，外表比較有光澤。

其次挑選石斛可以聞其味道，好的石斛具有淡淡的署香味，味道不刺鼻，劣質(zhì)石斛具有刺鼻的氣味。

再一個好的石斛吃起來比較甘甜，是沒有味苦的，要是石斛具有苦味，那么多半是質(zhì)量不好的，盡量不要購買。

最后判斷石斛好壞，可以根據(jù)其產(chǎn)地進(jìn)行，我國石斛主要產(chǎn)自云南、安徽和浙江等地，而云南和浙江、安徽產(chǎn)區(qū)，因?yàn)楫a(chǎn)量少所以價格偏貴。

2 石斛的副作用和禁忌 副作用

石斛味甘淡性寒，歸胃腎經(jīng)，具有一定養(yǎng)陰清熱，益胃生津的作用，適量吃對人體健康具有好處，但如果過量吃，那么就可能會損傷人體的元?dú)?，從而產(chǎn)生一些毒副作用。

禁忌

石斛作為一種中藥材，是具有一定藥性的，因此要注意藥物用量，避免產(chǎn)生毒副作用。

其次就是食用石斛的時候，不要將其與蘿卜、綠豆等食物一起吃，否則會降低其藥效，對其健康造成威脅。

最后就是體質(zhì)虛寒的人群，生活中要適量吃石斛，避免加重自身寒氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀發(fā)生。讓彎

3 石斛能泡酒嗎

能。

石斛屬于一種滋陰型的中藥材，其中含有一定的維生素、蛋白質(zhì)、纖維素等成分物質(zhì)，將其泡酒可以使酒增加甘醇，可以降低酒的溫?zé)嵝再|(zhì)，使酒的口感好，具有一棚滑者定養(yǎng)生保健作用，適量喝具有一定補(bǔ)腎、養(yǎng)陰、健脾的功效，對于人體健康具有一定好處，因此石斛是可以泡酒的。

4 石斛泡酒一天喝多少合適

建議一天喝50-100ml左右即可。

石斛泡酒的營養(yǎng)價值以及藥用價值是比較高的，適量喝對人體的健康具有一定好處，對于正常人體來說，一天喝50-100ml左右的石斛泡酒，用來滿足自身營養(yǎng)需求就可以了，避免食用過量加重腸胃負(fù)擔(dān)。

石斛賣那么貴，真的有那么好嗎？

你好。鐵皮石斛是一種名貴的藥材，原來基本上是野生采摘和加工，所以價格很高。

一、 鐵皮石斛功效

1、調(diào)節(jié)血壓

鐵皮石斛中含有三大有效物質(zhì)“兩堿一糖”，可以提高胰島細(xì)胞彈性，快速刺激細(xì)胞再生，激活休眠細(xì)胞，從而達(dá)到降低血壓，血壓平衡的狀態(tài)。

2、降低血糖

鐵皮石斛自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復(fù)正常。

3、護(hù)肝利膽

歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮石斛”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

4、強(qiáng)筋降脂

鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關(guān)節(jié)，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果。鐵皮石斛可促進(jìn)循環(huán)、擴(kuò)張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

5、增強(qiáng)免疫力

鐵皮石斛中含有人體所必須的多種微量元素，如鈣、鐵、鋅、鎂、錳等，具有增強(qiáng)免疫功能的作用，可增強(qiáng)腹腔巨噬細(xì)胞對雞紅細(xì)胞的吞噬能力。

6、延緩衰老

現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：仿納鐵皮石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關(guān)系，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

二、鐵皮石斛備橡沒品質(zhì)鑒別

鐵皮石斛的品質(zhì)決定著它的功效，因此學(xué)會鑒別鐵皮石斛真假非常重要。那么如何辨別鐵皮石斛的好壞呢？

1、看：對于加工成型的石斛而言，會有一層細(xì)毛，它的形狀做工方面應(yīng)該精細(xì)、大小也應(yīng)如殲當(dāng)均勻、顆粒比較飽滿。真品楓斗因其含較高的糖份，色澤會偏深些，會呈現(xiàn)黃綠色。

2、聞：正品楓斗會發(fā)出淡淡的草香味，而不是其他的異味。這是由于在加工石斛時，是用炭火慢慢烘烤而成的，并經(jīng)過揉搓之后，卷成彈簧狀而成為最終的形態(tài)。

3、用手拉：將楓斗從中間的位置往兩邊拉，一般含糖比較高的話，只要輕輕一拉，就會從中間斷裂，這是識別其真?zhèn)伪容^重要的一個方法。

4、咀嚼：將一粒楓斗放在嘴巴里嚼一下，在一開始會感覺比較干、硬，慢慢地會感覺越來越粘，到最后幾乎整顆石斛都被融化在了自己的嘴里。

希望這個回答能夠幫助解決你的問題。

石斛對身體真的有好處嗎？

當(dāng)然有好處了，鐵皮石斛長期應(yīng)用可以：

第一，生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現(xiàn)為促進(jìn)腺體分基頃泌和臟器運(yùn)動。

第二，降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲霉素誘發(fā)糖尿血糖值。

第三，增強(qiáng)機(jī)體免疫力：鐵皮石斛顆粒（TPSH）可促進(jìn)荷瘤動物巨噬細(xì)胞的吞噬功能，增旦鋒舉強(qiáng)T淋巴細(xì)胞的增殖和分化及NK細(xì)胞的活性，并能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，提示TPSH無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細(xì)胞免疫以及體液免疫功能模碧，均有一定的提高作用。

望采納

石斛的功效與作用真的很好嗎

石斛的功效與作用真的很好嗎

石斛的功效與作用真的很好嗎？石斛也叫石斛蘭可做一種觀賞植物也可以做保健食品他是是一種藥材，它的食用功效與藥用功效都特別帆伏出色，但是它的功效真的很好嗎？我給大家整理了石斛的功效與作用真的很好嗎的文章，希望對大家有所幫助。

石斛的功效與作用真的很好嗎1

石斛怎么吃

1、直接吃

新鮮的石斛是一種特別適合直接吃的美味食材，在需要食用時可以把新鮮的'石斛洗凈切成段，直接放到嘴里慢慢嚼碎，把嚼出的汁液直接咽下去，余下的殘渣可以再細(xì)細(xì)嚼一會，最后再把它吐掉就可以，這樣悶首能讓人們品嘗到石斛的原有滋味也能讓人體吸收到豐富的營養(yǎng)。

2、榨汁喝

石斛還能用來榨汁喝，在用它榨汁的時候可以搭配自己喜歡的水果，像生活中常見的蘋果雪梨等都可以和石斛搭配在一起榨汁喝，在需要的時候要把新鮮石斛洗凈以后切成段，再把準(zhǔn)備好的蘋果或者雪梨去皮以后切成塊，最后把它們一起放到榨汁機(jī)中，榨出汁液加少量蜂蜜調(diào)味就可以。

石斛最佳吃法

1、煎煮

石斛可以煎煮以后再吃，在需要時候可以把曬干以后石斛洗凈以后入鍋加適量清水煎煮，開鍋后再煎煮15分鐘左右，煎好以后的湯汁取出代茶飲用，每天可飲用多次，也能讓人體盡可能多的吸收食物中的有效營養(yǎng)。

2、泡茶

石斛還能用來泡茶喝，再用它泡茶的時候需要把它添上段，然后用刀拍一下，把它拍散，然后再放到干凈杯子中，加入開水沖泡泡好后的湯汁能直接喝，最后余下的石斛還可以直接吃下去。除了泡茶以外，石斛還能用來泡酒喝，在用它泡酒時需要把它切成段并搭配適量的冰糖泡好以后每天可以服用三十克。

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石斛粉的功效與作用

1、延年益壽

石斛粉是一種具有保健功效的滋補(bǔ)類食材，它含有大量的高質(zhì)量蛋白和十幾種氨基酸，還含有一些天然多糖和一些微量元素，人們食用以后能緩解體虛，也能提高身體各器官功能，能促進(jìn)人體代謝，延緩人體衰老，經(jīng)常食用能延年益壽延長生命。

2、解酒保肝

解酒保肝也是石斛粉的重要作用之一，這種保健品中含有的多糖和氨基酸它能保護(hù)人類的肝臟，可以減少酒精和其他病毒對人類肝臟的傷害，而且能修復(fù)受損的肝細(xì)胞，增強(qiáng)肝臟解毒能力，人們喝酒以后直接使用一些石斛粉，就能快速解酒能讓醉酒以后的不良癥狀減輕，也能防止酒精對肝臟產(chǎn)生傷害。

3、提高身體免疫力

石斛粉不但能滋補(bǔ)身體緩解體虛，它還能增強(qiáng)人體的抗疲勞能力和耐缺氧能力，而且能提高人體的應(yīng)激性，除此以外，十互粉還能滋陰養(yǎng)血，更能為人體補(bǔ)充豐富多糖，它能調(diào)理人體免疫功能，而且能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，平時經(jīng)常食用能讓人體自身免疫力明顯提高。

4、提高視力

石斛粉對人類的眼睛也有十分積極的作用，它不但能滋陰明目，而且能為人體補(bǔ)充豐富維生素a和一些磷脂，這些物質(zhì)可以促進(jìn)眼部器官代謝，而且能防止毒素對眼睛產(chǎn)生不良影響，平時經(jīng)常食用能讓眼睛更明亮，它對人類的視力下降和眼疲勞以及白內(nèi)障都有明顯預(yù)防作用。

鐵皮石斛效果好不好？

鐵皮石斛的功效與作用 鐵皮石斛好處有哪些

1.增強(qiáng)免疫功能

鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用?，F(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應(yīng)激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。

2.促進(jìn)消化

鐵皮石斛是益胃生津藥。是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥;同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進(jìn)胃液的分泌，增強(qiáng)胃的排空能力，幫助消化。

3.護(hù)肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮石斛”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

4.抗風(fēng)濕

人進(jìn)入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關(guān)節(jié)，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果;

5.降低血糖血脂

鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強(qiáng)叢明胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常;可促進(jìn)循環(huán)、擴(kuò)張血管斗鄭配、降低血膽固醇和甘油三脂。

6.抗腫瘤

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細(xì)胞性白血病等惡性腫瘤的某些細(xì)胞有殺滅作用，具有較強(qiáng)的空指抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強(qiáng)免疫力，提高生存質(zhì)量，延長生存時間。

7.保護(hù)視力

石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護(hù)眼睛的佳品。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：石斛對防治老年白內(nèi)障和保護(hù)少兒視力有明顯效果。

8.滋養(yǎng)肌膚

人體進(jìn)入中年后，由于體內(nèi)的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質(zhì)，對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。

9.抗衰老

《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)：鐵皮石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關(guān)系，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

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