胖人睡硬床好不好 胖人睡軟床墊 還是硬床墊

摘要：

你關(guān)注的問題：1、睡覺,睡軟床好還是硬床好啊?2、比較胖的人適合什么床墊?3、睡硬床好還是軟床好呢4、人睡硬床好還是軟床好5、體型肥胖的人有適合的床墊嗎?6、為什么胖人...

你關(guān)注的問題：

• 1、睡覺,睡軟床好還是硬床好啊?
• 2、比較胖的人適合什么床墊?
• 3、睡硬床好還是軟床好呢
• 4、人睡硬床好還是軟床好
• 5、體型肥胖的人有適合的床墊嗎?
• 6、為什么胖人睡不了硬床呢

睡覺,睡軟床好還是硬床好啊?

1、人體對于床的軟硬需求是不一樣的，但是從科學(xué)角度來看的話，睡硬床會比較好一些。消除疲勞晚上睡在硬床上，可以消除白天韌帶、肌肉受牽拉的疲勞。

2、正常人睡硬床比較好。正常的脊柱有四個生理彎曲，分別位于頸部、胸部、腰部和尾巴骨處，也正是因為有這些彎曲，我們的腰才能前后左右轉(zhuǎn)得動，才能維持脊柱的穩(wěn)定和平衡。

3、睡軟床還是硬床，取決于個人的偏好和身體狀況。對于某些人來說，睡軟床可能會使他們感到舒適和放松。軟床可以提供更大的支撐度和舒適度，使人們更容易入睡，并提高睡眠質(zhì)量。

比較胖的人適合什么床墊?

可以。肥胖的人。盡量選擇彈簧床墊或者椰棕山棕床墊。喜歡睡軟的，可以睡彈簧床墊。彈簧用來支撐身體，面料層和墊層用來增加舒適度。喜歡睡硬的，可以選擇山棕床墊，硬度夠。

軟床太軟其實是承重力不好，你可以試試東寶床墊。

單層彈簧床墊一般厚度為27厘米左右。記憶棉床墊承托力好由高密度的聚氨酯構(gòu)成，能很好地貼緊身體，達(dá)到減輕身體壓力的作用。記憶海綿對溫度敏感，會根據(jù)體溫加以調(diào)整。

對于超重的人來說，它適用于較硬的床墊。由于自身的重量，太軟的床墊會導(dǎo)致翻身困難和起床困難。 適合您的好床墊的標(biāo)準(zhǔn)、貼合度高：當(dāng)您躺在床墊上時，床墊表面的軟墊層應(yīng)與身體的軟組織完全貼合，不應(yīng)有縫隙。

很多人認(rèn)為硬的床墊好，其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實是相對的。太堅硬的床墊不能均衡承托身體所有部位，承托點只會集中在身體較重的部位，如肩膀和臀部。

如果65歲的人體重100斤，你已經(jīng)肥胖了。這個年齡段的人睡床墊最好是軟硬適中，或者是軟床墊中稍微硬一點兒的比較合適。

睡硬床好還是軟床好呢

瘦小者，脊椎兩側(cè)缺乏肌肉保護(hù)，睡硬床容易造成長時間過度伸展，并與床面過度摩擦，所以最好以較軟的床為宜。

正常人睡硬床比較好。正常的脊柱有四個生理彎曲，分別位于頸部、胸部、腰部和尾巴骨處，也正是因為有這些彎曲，我們的腰才能前后左右轉(zhuǎn)得動，才能維持脊柱的穩(wěn)定和平衡。

睡軟床還是硬床，取決于個人的偏好和身體狀況。對于某些人來說，睡軟床可能會使他們感到舒適和放松。軟床可以提供更大的支撐度和舒適度，使人們更容易入睡，并提高睡眠質(zhì)量。

綜上所述，選擇睡硬床還是軟床應(yīng)該根據(jù)個人的身體狀況和睡眠偏好來決定。對于那些需要更好支撐力的人來說，硬床可能更合適；而對于那些追求舒適度的人來說，軟床可能更合適。

睡硬床好還是軟床好硬床優(yōu)點有哪些：1，很多人對床的要求是不一樣的，在農(nóng)村大多數(shù)都是火炕，慢慢的床代替了火炕但是有很多人還是比較習(xí)慣睡硬一點的床，在選擇該床墊的時候就會選擇比較硬的那種。

睡硬床好還是軟床好睡硬床的好處是對骨骼有利，對皮膚也好。對于生長發(fā)育的青少年來說，誰硬板床可以防止駝背。腰椎間盤突出的病人，醫(yī)生會特別叮囑要睡稍微硬點的床。睡軟床的好處是更加舒適。

人睡硬床好還是軟床好

依據(jù)身體情況選擇合適的床 較硬的床可以使背部肌肉維持休息狀態(tài)，支撐力較好，且多數(shù)的美國醫(yī)師同意，硬床比軟床更適合容易腰背酸痛者。

正常人睡硬床比較好。正常的脊柱有四個生理彎曲，分別位于頸部、胸部、腰部和尾巴骨處，也正是因為有這些彎曲，我們的腰才能前后左右轉(zhuǎn)得動，才能維持脊柱的穩(wěn)定和平衡。

睡軟床還是硬床，取決于個人的偏好和身體狀況。對于某些人來說，睡軟床可能會使他們感到舒適和放松。軟床可以提供更大的支撐度和舒適度，使人們更容易入睡，并提高睡眠質(zhì)量。

體型肥胖的人有適合的床墊嗎?

一般來說，身高體重與床墊的硬度成正比，體重較輕的人應(yīng)選擇較軟的床墊，體重較重就應(yīng)選擇較硬的床墊。

在市場上，有幾款床墊特別適合體重大的用戶，讓他們享受優(yōu)質(zhì)的睡眠體驗。

對于體重比較重的人，東寶床墊有專用的承重力非常好的床墊，人睡上去床墊也不會過度塌陷，而是能支撐起人體重量，使脊椎處于正常狀態(tài)。并且填充層柔軟貼身，“軟中有硬”，基本符合你的要求。

偏胖的人，適用于偏硬的床墊，因自身重量偏大，過軟的床墊導(dǎo)致翻身困難，起床費力。適合自己的好床墊標(biāo)準(zhǔn) 貼合度高：當(dāng)自己躺在床墊上，床墊表面的軟墊層要充分服貼身體的軟組織，不能有空隙。

為什么胖人睡不了硬床呢

多數(shù)人在睡眠時采取平臥位，軟床會使腰部后突增加，腰肌被拉長，這種牽拉不利于腰肌損傷的修復(fù)，使平時勞動時產(chǎn)生的腰肌負(fù)荷不能得到良好的松弛和休息，導(dǎo)致腰痛或腰痛加重。

由于這些部位受到特別大的壓力，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，難以入眠。反之，如果床墊太軟的話，會因承托力不足而導(dǎo)致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整個睡眠過程中都會無法充分放松休息。

睡硬床的弊端：人到硬床邊睡臥時，其椎間盤與床中間會出現(xiàn)間隙，腰部也不可以獲得適度的支撐點，并且椎間盤太過突顯也更加容易造成腰酸背疼。

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