多寧電解水好不好 多寧電解水好不好喝

摘要：

你關(guān)注的問題：1、喝純凈水好還是電解水好2、電解水對身體有好處么3、電解質(zhì)水是不是都普遍不好喝呢?喝純凈水好還是電解水好都不好，沒有營養(yǎng)首先應(yīng)當(dāng)澄清存在的誤區(qū)。有人人為地制造地球...

你關(guān)注的問題：

• 1、喝純凈水好還是電解水好
• 2、電解水對身體有好處么
• 3、電解質(zhì)水是不是都普遍不好喝呢?

喝純凈水好還是電解水好

都不好，沒有營養(yǎng) 首先應(yīng)當(dāng)澄清存在的誤區(qū)。有人人為地制造地球不存在的水，還誘使人們?nèi)ズ取凹儍羲薄ⅰ案谎跛?、“電解水”。這只是為了解渴，注意了水的干凈與安全，而忽略了水的營養(yǎng)及保健功能，忽略了水的生理作用。

讓身體最快速恢復(fù)運(yùn)動能力不是喝純凈水，單純補(bǔ)充水會稀釋我們身體已經(jīng)下降的電解質(zhì)含量，可能造成人體內(nèi)電解質(zhì)失衡，嚴(yán)重情況下會引起熱痙攣、低鈉血癥等。

用純凈水泡茶，不會有茶垢；用純凈水煮湯、做飯，其味道是自來水無法相比的；用純凈水盥洗可促進(jìn)新陳代謝，熨衣服、燒開水更不會有結(jié)垢的困擾。

電解的水一般都是在做完運(yùn)動后喝的，建議不做運(yùn)動就不要和電解質(zhì)的水，這是屬于功能性飲料。

喝白開水總體較好，價格和健康方面考慮。什么礦物質(zhì)元素基本都有（當(dāng)然是有利身體健康的），自己用熱水壺?zé)秃?。純凈水。。比不上礦泉水，價格上就知道啦，口感也是。電解水嘛，類似長壽村的優(yōu)質(zhì)水。

電解水對身體有好處么

“堿性電解水”具有一定抗氧化及降低纖維蛋白原的功效，長期飲用可緩沖體內(nèi)積蓄的酸性代謝廢物，對亞健康群體大有裨益。”然而也有研究提示應(yīng)避免一次大量飲用“電解堿性水”。

人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性的，所以喝弱堿性的水對身體來說還是比較好的。關(guān)于電解水，它是一種弱堿性、小分子團(tuán)、具有活性氫等等特點(diǎn)的水，水質(zhì)接近長壽村的水，長期喝是沒有問題的。

電解出來的還原水最大的好處在于它富含豐富的活性氫，而且是小分子團(tuán)有很強(qiáng)的溶解和滲透能力。

電解質(zhì)水是不是都普遍不好喝呢?

這大概就是運(yùn)動最吸引我的地方了吧。感覺可以一直喝不會膩，喝完后嘴巴里還余留著一點(diǎn)甜味。

電解質(zhì)水是一種富含礦物質(zhì)和電解質(zhì)的飲料，能夠幫助人們在運(yùn)動、出汗或身體不適時迅速補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)。

寶礦力水特誕生于日本，是日本流行的電解質(zhì)補(bǔ)充飲料，由日本大冢制藥株式會社研發(fā)。 它與人體體液相近，能迅速補(bǔ)充人體流失的水份和電解質(zhì)（注：人體體液≠水，人體體液=水+電解質(zhì)）。晨起、沐浴、工作時都可以飲用。

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